Meditação para emagrecimento: essa técnica desenvolvida por Elaine Ourives ajuda na reprogramação mental. Ela é utilizada para eliminar crenças que nos sabotam no processo de emagrecer.
Já é comprovado a eficácia do poder da visualização mental quando aliadas a técnicas de reprogramação mental e alinhamento entre corpo, mente e o sentir.
O que isto quer dizer?
Que não basta simplesmente visualizar se você não sentir aquilo como se já fosse real…
Precisamos agir e sentir em nossa mente no momento da reprogramação mental através da visualização como se tudo que é falado e as cenas que são criadas estivessem realmente acontecendo. Por isso estas técnicas são chamadas de meditações de visualizações quânticas, ou seja, elas estão no mundo das possibilidades, como ondas , e a partir do momento que fixamos nossa atenção nestas visualizações e praticamos tanto que o nosso cérebro começa a tomar este cenário como a nova realidade pois ele não consegue distinguir o que é real do que é imaginário.
Muitos fracassam nesta técnica porque desacreditam ou não conseguem sentir como se fosse real! O magnetismo é essencial!
Cientista descobriram células com as mesmas características das células neurais em nosso coração, que chamaram de pequenos neuritos e apelidaram o nosso coração de pequeno cérebro.
A chave para o sucesso da técnica da reprogramação mental através do poder da visualização está no alinhamento do corpo , mente e coração, criando um campo eletro magnético compatível com seus sonhos e desejos.
O importante aqui é identificar as crenças que vierem durante a técnica e limpá-las de acordo com os comandos que são dados.
Pratiquem, confiem e agem que o seu poder de criação trará o resultado que você almeja!
Meditação para emagrecimento: confira abaixo
Ouçam com o fone de ouvido
Se você gostou pratique também a meditação abaixo