Estou trabalhando fortemente a ausência de expectativa em minha vida. Deixar ir todas as expectativas que os outros esperam de mim, e que muitas vezes, nos sacrificamos e vivemos a nossa vida para corresponder a esta expectativa!
Quando passamos a viver a vida no nosso ritmo e fazer aquilo que sentimos ser o certo no momento , tudo flui com mais leveza e foco.
Para mim é um trabalho árduo focar no momento e não criar expectativas quanto ao resultado , focar apenas na ação e na emoção que aquela ação lhe proporciona mas a cada dia estou melhorando mais e mais…É um caminho a ser percorrido e a cada dia me vejo mais focada na ação e não no resultado.
O resultado deste trabalho será uma consequência da qualidade da emoção que eu coloco nele!

Expectativas: muitas vezes, somos nós que a criamos porque achamos que outro espera isto de nós!

Acreditamos que só seremos aceitos se formos perfeitos !

A melhor forma de vivermos plenamente é aprender primeiro como nós funcionamos, como o nosso corpo funciona, como nossa mente funciona , para depois podermos conduzir nossa vida da melhor forma possível.

Quando temos o domínio da situação, ou seja, quando entendemos e temos ciência das nossas fraquezas e dos nossos pontos fracos ,de como nossa mente funciona e como podemos gerência-la,  fica mais fácil de seguirmos a estrada sem medo dos imprevistos, pois sabemos como remediar a situação, caso algum imprevisto apareça.

Vencendo limites e indo além das expectativas criadas.

Esta trilha foi um grande ensinamento para mim pois andar sobre as pedras e dentro de um rio por 8 km , achei que não fosse conseguir !

Quando foquei apenas na caminhada , em apreciar a natureza e curti, o medo se foi, a apreensão de me machucar e a tensão deram espaço para um sentimento de aventura maravilhoso e curtir muito este desafio! Até mergulhei no rio em uma água congelante e mais uma vez a vozinha dizia, não faz isso, você vai ficar toda molhada depois para a trilha… Mas estava tão focada em vencer meus desafios que me joguei de cabeça e foi uma sensação incrível… e para minha surpresa minha calça secou durante a caminhada em menos de meia hora..

Espero que  isto possa servir de exemplo para vocês! Podemos muito mais que achamos que podemos! Temos apenas que agir, fazer por onde, e o resto  o universo cuida de trazer até nós!
Faça tudo com muito amor em sua vida e o resultado será uma consequência da qualidade das suas ações e emoções envolvidas no processo!